入园，是孩子从家庭走向社会的第一步，他有那样多需要适应的问题：没父母，没亲人，只有陌生的老师和同龄的小朋友；没人整天围着自己转，相反，吃点心、玩玩具都得等待和排队……
小孩子儿每天要应付陌生情境对我们的挑战和冲击，真的叫人心疼和担心啊。可是，这个适应期是孩子成长所必需的，父母绝不可以由于心疼和担心而让孩子当了逃兵。明智的爸爸妈妈应该为孩子及早做好充足的筹备，帮助孩子更容易、更飞速地喜欢上集体生活。
功课1：心理卫生课
孩子上幼儿园，对于每一个家庭来讲是件大事，任何焦虑、不安、恐惧等不好的原因都会使孩子不想去幼儿园。要使孩子顺利地适应幼儿园的生活，入园前的心理筹备是最重要的。
大家的目的是让孩子达到最好心理状况——
☆自豪：我已经长大了，所以我要上幼儿园了！
☆向往：幼儿园里可以学好多本领，还有不少小朋友一块做游戏，可高兴啦！
☆熟知：我了解幼儿园是什么样子，干什么事情，母亲都告诉过我。
☆安心：父母非常爱我，老师也会喜欢我。
A--看看幼儿园的生活：……
参观班级活动，观看小朋友们的上课、玩耍；瞧一瞧盥洗间、午睡房等地方；喂一喂饲养角中的小动物；玩一玩幼儿园里的大型玩具……
要让孩子感觉到，幼儿园是一个美好的地方，了解小朋友在幼儿园中干什么，渐渐打造起“幼儿园”的定义。
B--讲讲幼儿园的故事
全家都对去幼儿园的行为表示一定和赞赏。在和邻居朋友们玩耍时，故意大声表彰某个孩子认识的小朋友，并得出结论：“难怪呀，原来是上了幼儿园呀，孩子假如上了幼儿园也会非常棒的……”如此，孩子对幼儿园会有一种期待的心理。
把孩子要入园当作家的一件喜事来讨论、迎接：“大家孩子长大了，要到幼儿园里去学本领啦！”让孩子感觉入园是件开心的事，使等待入园的过程充满了乐趣。
常常给孩子描述幼儿园的有趣之处，譬如，上幼儿园可以认识新朋友，可以跟老师学本领，可以参加各种有意思的活动等等。孩子如果任性、叛逆，就对他说：“假如你表现好，才能叫你进入幼儿园”。
还可以借助故事和儿歌，使孩子向往幼儿园的生活。譬如讲一些小动物离开母亲独立生活的故事，让孩子了解幼儿园是孩子们的乐园，是学习本领的地方。
C--玩玩“幼儿园游戏”
在参观了幼儿园，知道了幼儿园里的平时需要和活动内容后，在家可以和孩子玩“在幼儿园上课”等模拟游戏。如此可以使孩子知道将要在幼儿园里面对的规则，帮助他以后更易于适应。
D--交交新朋友
放出去：多带孩子外出接触小朋友，鼓励他主动地和别人进行语言交流，鼓励孩子与同伴推荐食物和玩具。
请进去：常请小伙伴们到家来做客，让孩子当小主人，招待好客大家。
在孩子正式入园前，最好帮助孩子认识一两个同一个班级的同伴，如此，孩子在进入幼儿园时，班级里有熟知的同伴，孩子的陌生感和不安全感便会降低不少。
E－给父母的特别叮嘱：
*给孩子一份安心
不想与父母分开是不少孩子不想上幼儿园的重要原因。上了幼儿园将来，孩子得一个人面对、处置问题，比较容易产生失落、焦虑与不知所措的感觉。甚至会担忧父母不要自己了。
所以在孩子入园前，父母要努力和孩子之间打造起好的亲子关系，多陪孩子游戏，听孩子说话，对孩子耐心些、细心些，让孩子对父母的爱感到放心和安心，并告诉孩子，老师会像父母一样喜欢他的。
*相信孩子，相信老师
爸爸妈妈尤其是祖爸爸妈妈可能对孩子上幼儿园不放心，并在言行中有意无意地流露出来。孩子是非常敏锐的，他会从大人的态度中感觉到幼儿园不是个有趣、安全的地方。
父母应当坚信：上幼儿园是孩子社会化的要紧一步，对孩子的成长有不少好处。孩子有非常强的适应能力，只须大家给予适合的帮忙，上幼儿园就会是一个开心的事情。
第二，相信老师也是非常重要的。幼儿园里的老师都经过专业培训，知道幼儿的心理，其中绝大部分是非常有爱心和责任心的。父母的尊重、信赖和配合对老师会是好的勉励。
不可说的话：
“看你这么调皮，送你到幼儿园去，叫老师好好整理你”；
“你再叛逆，就把你送到幼儿园，让老师把你关起来”；
“唉！到幼儿园你就没这么高兴了。”[!--empirenews.page--]
诸这样类的话，会让孩子感觉幼儿园非常黑暗，老师非常严厉，从而对幼儿园生活产生抵触甚至恐惧心理；
功课2：自理能力练习课 与家不一样的作息规范，需要要做自己还不会做的事情，导致不少孩子入园适应困难。虽然老师也会帮助生活自理能力较差的孩子，但假如长期这样，孩子容易形成不好的的自我评价——“我比其他人笨”，如此的自我评价大概随着孩子一生。 所以，在孩子入园前，爸爸妈妈要调整孩子的作息，培养各项生活自理能力，以降低孩子入园后的焦虑和自卑。 1、睡眠练习 选择好幼儿园后，父母应详细知道幼儿园的作息规范，如：早上入园时间、上下午吃点心的时间、午餐时间、午睡时间等，然后在入园前的两三个月中逐步把孩子在家的作息习惯调整到与幼儿园一致。主要包含： 1、早睡早起 孩子早上起床的时间要考虑到着装、盥洗、吃早餐和路上所需的时间，保证从从容容，大人上班、孩子上学都不会迟到。晚上入睡的时间则依据孩子需要的睡眠量来定，保证孩子充足的睡眠。 2、天天午睡 幼儿园的作息规范中有午睡，时间一般为2个小时，这是保证孩子有充足睡眠，利于孩子健康成长的手段之一。对于将来在家没午睡习惯的孩子，最好在上幼儿园之前培养午睡习惯。 3、独立入睡 很多孩子在家总是要抱着、拍着、哄着才能入睡，而幼儿园的老师不可能守在每一个孩子身边，因此孩子入园后会不适应，一到午睡时间就特别想母亲。 母亲应培养孩子独立入睡，不抱不拍也不哄。为了让孩子安心，可以告诉他，母亲虽然不在身边，但肯定在附近；有哪些需要可以随时叫母亲寻求帮助。另外要将孩子的入睡习惯告诉老师，争取老师的帮忙。 附儿歌： 孩子睡觉 不要拍，不要抱， 孩子自己会睡觉。 小孩子要睡觉 轻轻盖上被子， 快快闭上双眼， 听听故事睡着了。 2、吃饭练习 1、自己吃饭 不给孩子喂饭，鼓励孩子自己吃。多鼓励，耐心些，可以让孩子对自己产生信心；孩子吃得好时要准时奖励或一定；假如吃饭过慢，可以用竞赛的方法逐步限定他吃饭的时间，还可以一次少盛一点饭，吃完了再添，如此让孩子在吃完后享受一种收获感。 小窍门：预先的一些“小费事”可以换来饭后的“大省事”：在孩子饭桌周围铺一些废报纸接洒出的饭粒；用打不破的碗；给孩子穿上易清洗的围兜。 谨记：不要在旁边逼着、催着孩子吃，以免破坏孩子尝试自己吃饭的热情和兴趣； 2、固定时间和地址 吃饭时间要固定，而且需要孩子必须要坐在餐桌旁吃饭。不可以边看电视边吃饭或边玩边吃，吃饭的时候不可以随便走动。 3、不偏食不挑食 假如家里的食物品种单一，孩子的口味习惯也就总是比较单一，碰到自己没吃过的东西就非常难同意。所以父母要鼓励孩子对各种不一样的食物都想尝试，并适合吃一些较硬的或纤维较粗的食物。 附儿歌： 青菜、萝卜 红萝卜、绿青菜， 红红绿绿真可爱 吃萝卜，吃青菜， 身体健康每人爱。 好乖乖 不挑饭，不挑菜， 吃得好，长得快， 母亲夸我好乖乖。 3、如厕练习： 孩子入园时天气还较热，一般穿的是单裤，可以练习孩子自己脱、提裤子。入冬后，穿得较厚了，老师会帮忙的。 有些幼儿园用的是幼儿坐便器，孩子用起来比较便捷。若是蹲坑，因为孩子没用过，就得事先以游戏的形式进行练习：在平地上摆两块砖，间隔一段距离，和孩子比赛上、下、蹲下、起来的动作，并渐渐加宽两块砖中间的距离和高度。然后练习孩子双脚踩在砖头上站立、脱下裤子下蹲、站起来拉上裤子等一系列动作，反复训练，直至熟练； 注意察看孩子大便的规律，培养定时大便的习惯。 4、自己穿脱衣服、鞋子 1、认识衣服 [!--empirenews.page--]教孩子认识我们的衣服，分清上下、前后、左右。 2、穿脱衣服 孩子到幼儿园穿的衣服和鞋必须要舒适、便捷脱穿，如：宽松的、有松紧带的裤子，前面系扣的衣服，套衫的领圈要松一些，最好是前面或肩上有2个扣子，鞋子最佳选择有松紧带的。假如穿脱过于繁琐，会给孩子增加不少困难，另外孩子还会由于穿得比其他人慢而自尊心受挫。爸爸妈妈要有耐心，准时鼓励孩子的点滴进步。可以通过儿歌、比赛的方法，使穿脱衣服变成一种有趣的游戏。注意：每一个孩子都可能有自己穿脱衣服的办法，只须孩子穿得快，穿得好，不必拘泥于一种模式。 5、大声了解地表达自己 *在口渴时会向成人要水喝，或自己主动去喝水。 *身体不舒服时会说出或用手指出具体的地方。这一点尤为重要，利于老师准时采取应付手段。 *告诉孩子憋便的危害，出现便意时，要准时告诉老师，万一已经便出，也要告诉老师，让老师帮助换裤子。 平常可有意识地叫孩子做一些这方面的训练。“告诉母亲，你想做什么？”“你刚刚玩什么呀，给父亲讲讲怎么样？”…… 1、培养喝白开水的好习惯 2、饭前便后自己洗手 附儿歌： 洗手歌 卷卷袖口，湿湿手， 抹抹肥皂，搓搓手， 冲冲干净，甩甩手， 再用毛巾擦擦手。 好孩子 天亮了，起床了， 穿衣，穿裤子， 穿袜子，穿鞋子， 刷刷牙，洗洗脸， 照镜子，梳梳头。 背小包，上学校， 老师，你好你好， 父亲、母亲再见！ 孩子学会一些独立生活的本领后，会更顺利地适应幼儿园生活，增强自信心。 功课3：筹备入园礼物 与孩子一同筹备上幼儿园时所需的衣服和用品，可以增强他去幼儿园的意愿书包： 带孩子一块去商店挑一个可爱的小书包，在书包表面绣上或写上孩子的名字，利于老师辨认。其实对于刚入园的孩子来讲，书包里装些什么是无所谓的，只须天天能背着心爱的书包上幼儿园，他就有一种收获感。 衣服： 给孩子筹备一些合适在幼儿园穿的衣服，把那些不容易穿脱的裙子和背带裤收起来，也不要给男生穿前门襟装拉链的裤子，以免夹伤生殖器；衣服或裤子上最好有放下帕的口袋，由于手帕用别针别在衣服上不安全，也容易扯坏衣服。当然也可以用一种特制的安全别针。 另外筹备一二套内衣裤，由于孩子年龄小，换了环境容易紧张而尿裤子。 鞋子： 为孩子挑选一双舒合适脚的鞋子，由于幼儿园户外活动较多。可在鞋子上贴上卡通图片，帮助他分清左右。如左鞋贴上猴子的左半脸，右鞋贴上猴子的右半脸，穿对了合在一块就是一个完整的猴子脸。如此特点明显的鞋子还能防止孩子之间穿错鞋。 手帕： 由孩子亲手挑选小手帕，买四五块轮换用，最好是同一花样的，以便辨别。 玩具： 一般幼儿园都允许初入园的孩子带一两件自己特别喜欢的玩具。手里拿着自己熟知的东西，孩子会有肯定的安全感。让孩子挑选自己喜欢的、体积适中、无尖锐突起、表面光滑或柔软的玩具2~3个，轮流带去玩。 注意，刚开始不适合带图书和可拆卸的玩具去幼儿园，由于孩子整理、管理起来不便捷。也可依据孩子的具体状况筹备其它物品，如有些孩子仍用奶瓶喝水，有些孩子有定时喝奶的习惯，母亲可以筹备奶瓶和适当的奶，使孩子的生活习惯不被完全打破。所有带去幼儿园的私人物品都应标明班级、名字，万一遗失可准时找回。 |